Van werkdruk naar burn-out?
Een burn-out ontstaat niet van de ene op de andere dag. Vaak zijn er al eerder signalen dat iemand structureel over grenzen gaat. Maar hoe herken je die als professional? En hoe maak je ze bespreekbaar zonder op de stoel van de bedrijfsarts of burn-outspecialist te gaan zitten?
In dit webinar vertaalt vitaliteitscoach en auteur van Burn On! Ingrid Nieuwenhuijse haar vijfstappenaanpak naar jouw praktijk. Je krijgt concrete handvatten om eerder te zien wat er speelt, de juiste vragen te stellen en samen met je cliënt te onderzoeken waar ruimte zit voor verandering. Met oog voor zowel de mens als het werk.
Na dit webinar weet je:
- Welke vroege signalen kunnen wijzen op dreigende overbelasting of burn-out.
- Hoe je onderscheid maakt tussen tijdelijke drukte en signalen die om aandacht vragen.
- Welke rol werkdruk, functie-inhoud, autonomie, samenwerking en betekenisvol werk kunnen spelen.
- Hoe je onderzoekt waar de oorzaken liggen: bij de persoon, het werk of in de combinatie.
- Welke vragen helpen om signalen en mogelijke oorzaken bespreekbaar te maken.
- Wat je zelf kunt doen en wanneer andere expertise nodig is.
Het webinar vindt plaats tijdens de Week Zonder Werkstress (9 t/m 13 november), een initiatief van OVAL.