Ingrid Buter

Change the world by being yourself!

ZELFONTWIKKELING = WINST
Vanaf jongs af aan ben ik bezig met ontdekken wat mensen beweegt. Ik heb mij verdiept in het brein en onze mindset: want begrijp je hoe ons oerbrein werkt dan kan je hier op inspelen.

Als je de vinger kan leggen op ‘Wat kan er anders?’ dan kan je verandering bewerkstelligen. Je krijgt hier altijd veel voor terug. Het gaat uiteindelijk om jouw binnenwereld, jouw drijfveren en jouw intrinsieke motivatie.

TERUG NAAR JEZELF
Meestal reageren we vanuit Freeze, Fight of Flight-modus. We handelen dan vanuit een coping strategie en functioneren binnen de ‘gepaste’ kaders. Je zit als het ware in een keurslijf geperst. Dit strookt vaak totaal niet met wie je écht bent. Met jouw essentie.

HET MEEST WAARDEVOLLE
Gezondheid en vitaliteit zijn ons kostbaarste bezit. Dit werd pijnlijk duidelijk voor mij na een aanrijding in 2019. Door de onafwendbare klap die ik kreeg, heb ik mijzelf opnieuw leren kennen. Ik heb mijn ontwikkeling weer aangezet door mijn nieuwsgierigheid aan te zetten. Inmiddels ben ik ervaringsdeskundige op prikkelverwerking, hooggevoeligheid en het terugvinden van de balans en energie. Mijn letsel en hooggevoeligheid (HSP) maakten het noodzakelijk om door te groeien.

Hoe gaan we om met veranderingen en stress? Wat kun je inzetten om weer in je kracht te staan? Deze vragen, gecombineerd met mijn ruim 20 jaar werkervaring bij Randstad, hebben ertoe geleid dat ik mij inzet voor vitaliteit en duurzame inzetbaarheid op de werkvloer.